健康とお酒 (16.9.30)
毎晩、晩酌をします。専らビール(系飲料)のみ、350ml缶を3本ほど。それが祟ってか、今年の健康診断で肝臓系の数値が芳しくなく、晴れて「健康指導」と相成りました。
毎日のお酒は、確実に父の影響があります。父の教訓に「男はの、つついっぱい仕事しての、つついっぱい酒飲んで、つついっぱい遊ぶんじゃ。」というものがあり、それを体現する姿を目の当たりにしてきたので、私のDNAにも刷り込まれているようです。
とは言え、やはり大切なのは健康。保健師さんからは、ビールを1本減らすように指導を受けました。この1本がなかなか辛いですが、なんとか我慢して、正常な肝臓を取り戻したいと考えています。
(堀川)