3月になると、卒業のシーズンです。我が家は今年は卒業はありませんでしたが、子供が幼稚園の時から続けている習い事が幼児・低学年クラスしかなく高学年から先生も教室の場所も変わることから、続けるかやめるか悩んでいました。

　最近になって本人は、新しい環境が不安みたいで、卒業する選択をしました。最後の発表を見にいきましたが、のびのび楽しそうな姿を見てやめてしまうのはもったいないなぁと思いながら、6年間頑張って

色々なことが出来るようになっている子供の姿に嬉しく思いました。

(六車）

 

３月も半ばになり、あと１０日もすればいよいよプロ野球が開幕します。

今シーズンはメジャーから復帰した黒田の加入などで盛り上がっている広島カープをはじめ、ＤＮＡやヤクルトもＡクラス入りをめざし盛り上がっている一方、私の応援するジャイアンツはちょうどベテランから若手への過度期を迎えていることもあり、いまいち盛り上がっていません。

しかし今年はそれほどチーム間の戦力のばらつきもなく、最後まで優勝争いがもつれるおもしろいシーズンになりそうです。

今年も優勝できるように、息子ともどもがんばって応援したいと思います。

 

 

尾原

　人がどういう状態で幸せを感じるかについての研究が、国内外問わず進んできているようです。

最近新聞でも取り上げられました。それによると幸福は、身に起こる出来事で決まるのではなく、

健康や環境、心の状態によってもたらされるものだと言われます。その中でも心的因子は、大きく

幸福感に影響するようです。

・夢や目標を持ち、努力している人

・人との交わりが多く、常に感謝の気持ちを持つ人

・ありのままの自分を受け入れられる人

・自分らしさを明確に持っている人

これらは確かに、目の前の現実の状態ではなく心の状態です。

「足りるを知る」

あらためて、自分の持っているものを大切にし、日々前進の気持ちになりました。

　（大山）

先日 友人とお茶をすることとなり とあるcafeへ････

メニューを見ながら どれもこれも美味しそうで迷いながらも選んだのは

"期間限定"とあった サクララテ とイチゴ飾りのあったケーキ♡

サクララテは 甘めではあったが ほんのりと桜の香りと味がし

苺もフレッシュで美味しく おしゃべりも弾むひと時になりました。

寒さと暖かさをジグザグしながらも もう半月もすれば 桜の季節の到来。

少し早目の春を感じた瞬間でした。（香川）

 

 

 

　先週末、栃木県にある日光東照宮へ行ってきました。３月にもかかわらず雪が降り積もり日光到着後、今年一の寒さを体感してきました。事前に日光東照宮についての本を読んでいたので彫られている像を丁寧に見ることが出来、大満足できました。ただ今年は徳川家康没後400年という事で、一番メインの陽明門が工事中で有名な逆さ柱は見れず、また次回行く時までの持ち越しになりました。

　雪景色の中にある日光東照宮一体は幻想的で現実世界ではないような不思議な感じがしました。

華厳の滝も雪と霧で薄く見える程度だったのでこれもまた次回行く時までの持ち越しです。

香川県から遠いですが１泊２日でも十分満喫する事ができました。

（北川）

　 3月に入って、だいぶ暖かくなってきていると思っていたら、本日は雪が・・・。

朝から寒いとは思ってはいましたが、まさかの天気に少々驚きました。

寒いのが苦手な私にとって、こんな日は動きたくないなあと思って1日を過ごしていたのですが、こんな日こそ体を動かせたら温かくなるかなと思い、仕事帰りにジムへ向かいました！！

ジムで無心で体を動かせると体も温かくなり、気持ちもスッキリでした♪

寒い日も悪くないなあと思いました。

（日詰）

　それを習慣にしてからかれこれ5年になる。夕食の際、まず野菜から食べるということを。野菜を先に食べることによって脂肪分の吸収や血糖値の上昇を抑えられるという指導を、健康診断時に受けて以来ずっと野菜サラダから食べることを続けてきた。

　しかし、さすがにもう飽きてきた。生野菜はよく噛まないと飲み込めない。生野菜を食べるには、それがのどにつっかえないで通り抜けられる状態になるまで、他の食物よりも多く噛み続ける気力と体力が要る。少々大袈裟ではあるが、これがけっこうしんどい。あごにくる。

　そう思っていたところ、寒い日が続いた先日、ふと閃いた。温めればいいんだと。レンジで1分ほど温めてみた。思ったとおりだった。しなびて嵩が減り食べやすくなった。野菜の甘みも増してなかなかよい。小市民のささやかな幸せをひとつ見つけた。なんでもっと早く気づかなかったんだろう。冷たいのよりも温かいものの方が体にもいい、はずだ。せっかくこれまで続けてきた野菜摂取習慣である。新たな食べ方でさらに続けていこう。

(松本秀紀)

 

　先日、友人からのお誘いで１０年以上ぶりに小豆島に行きました。

　早速、小豆島の観光地エンジェルロードへ。エンジェルロードは1日2回、干潮時に海の中から現れる砂の道で、大切な人と手をつないで渡ると、砂州の真ん中で天使が舞い降りてきて、願いを叶えてくれると言われているロマンティックな場所だそうです。外国語も飛び交う中、友人とお散歩を楽しみました。

　小豆島と言えば、そうめん！ということで、有名なそうめん屋さんに行ってみました。生そうめんを初めて食したところ、とってもコシがあって、いくらでも食べられそうでした。もちろん、帰りには生そうめん購入しました。作り方は乾麺と同じようですが、ゆでる時間が90秒と短いそうなので、自宅でストップウォッチ片手を正確に測って再現しようと思っています。

（泉川）

   先月、横浜に行ってきました。以前は年に2回ほど訪れていたのですが、今回は約5年振りでした。そんなに経っているとは思っていませんでしたが、訪れた際の懐かしさで実感しました。久しぶりだ～と。

　昨年の１０月から密かに新たな習い事を始めています。

　ここで公表するので、もう密かではありませんが。

　習い事とは何を隠そう「ボクシング」です。

　子どもの頃からずっとやってみたいと思っていた習い事で、年齢的にもタイムリミットかと思い、思い切って始めました。

　今までも自己流で真似事はしていたのですが、習ってみると体重のかけ方や足の動きなど、全然自己流のものとは違っていて、とても難しいです。

　とりあえず、基本的な形からマスターしたいので、今は力まず、きれいな動きができるように頑張っています。

（齋藤　美穂）