運動開始

運動開始 (18.10.4)

先日から運動を開始しました。

車に乗るようになってからは、歩くことも自転車に乗ることも滅多にないため、かなりの運動不足です。

通い始め、最初の計測では私の身体年齢は30代とのことなので、まずは実年齢になることを目標とします。

継続して通えるように、楽しみながら頑張ります。

浅野

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