１年を通して通いますが、この時期に行くと夜寝るときまで

普段は冷えに冷えた足先や手先までほかほかと暖かく、寝

付きが良くなる気がします。

行きつけのお店の受付の方はだいぶ、年配の方で、８０歳

をすぎていらっしゃる様ですが、いつもお元気なので先日、

元気の秘訣を聞いてみました。

すると

「楽しみを持つ事！！」

と言うお返事でした。

私も趣味を増やしつつ、まだまだ楽しく元気に過ごしたいな

と思いました。

大須賀